Angoisse, anxiété, comment les gérer ?
Qui n’a jamais été saisi d’un sentiment de mal être, d’oppression intense et soudain ? Mais d’où provient cette sensation ?
Il est l’heure d’aller au dodo !
La journée a été longue, vous êtes fatigués, il est 20h30 et votre enfant ne veut pas s’endormir… Ce scénario vous rappelle quelque chose ?
Comment appréhender les peurs de nos enfants
Peur du noir, du bruit, des inconnus ou des orages ? Voici quelques conseils pour aider votre enfant à surmonter ses craintes et grandir.